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Episode de canicule

Compte tenu des prévisions météorologiques, le département de la Haute-Garonne est passé en vigilance jaune pour canicule depuis ce dimanche 19 juin.

La préfecture appelle à la vigilance et rappelle les bons réflexes à adopter pour se protéger et veiller sur la santé des plus fragiles face à la chaleur.

Personnes âgées, fragiles, isolées
Inscrivez-vous sur le registre mis en place par le C.C.A.S

Si vous connaissez des personnes âgées, isolées, handicapées ou fragiles, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite régulièrement et incitez-les à s’inscrire sur le registre mis en place par le CCAS de la Ville.

Une démarche simple et gratuite qui permet de bénéficier d’une surveillance, de conseils et d’aide en cas d’épisode caniculaire.

La demande de recensement peut être formulée par la personne elle-même, par son représentant légal ou par un tiers (famille, voisin, ami, service à domicile…).
C’est un service gratuit.
Tél : 05 61 41 40 80

 

Que faire en cas de fortes chaleurs ?

  • Boire régulièrement de l’eau et ne pas boire d’alcool
  • Manger en quantité suffisante et adapter son alimentation (manger des fruits et légumes riches en eau comme le melon, le raisin, les concombres, …)
  • Éviter les efforts physiques
  • Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais
  • Maintenir sa maison au frais : fermer les volets dans la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour
  • Porter des vêtements légers (coton)
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proches
  • Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer

Contact

Centre Communal d’Action Sociale
Espace Pierre de Coubertin
1 avenue Pierre de Coubertin
Tél : 05 61 41 40 80

Plus d’informations et de conseils pour affronter la canicule
> Institut national de prévention et d’éducation pour la santé
> Météo France
> Ministère des Solidarités et de la Santé 
> Préfecture de Haute-Garonne

Plateforme téléphonique d’information “canicule” > 0800 06 66  66
En cas de malaise, appelez le 15

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Horaires d'ouverture

Du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h30 à 18h.

Le 1er et 3ème samedi de chaque mois de 9h à 12h (hors vacances scolaires).

Adresse

Mairie de Portet-sur-Garonne
1, rue de l'Hôtel de Ville - BP 90 073
31121 Portet-sur-Garonne CEDEX

Contact

Tél : (+33) 05 61 72 00 15

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