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LE PLAN CANICULE ET GRAND FROID

En cas de fortes chaleurs ou de grand froid, les personnes âgées sont d’autant plus vulnérables, surtout si elles sont isolées. Il est recommandé de suivre certaines précautions d’usage.

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Se faire connaître auprès du C.C.A.S

Chaque année, les seniors de 65 ans et plus sont invités à s’inscrire sur le registre nominatif canicule ou grand froid de la ville, auprès du C.C.A.S.

Une démarche simple et gratuite qui permet de bénéficier d’une surveillance, de conseils et d’aide en cas d’épisode caniculaire ou de grand et très grand froid. 

La demande de recensement peut être formulée par la personne elle-même, par son représentant légal ou par un tiers (famille, voisin, ami, service à domicile…). C’est un service gratuit.

Contact

Centre Communal d’Action Sociale

Espace Pierre de Coubertin

1 avenue Pierre de Coubertin

Tél : 05 61 41 40 80

Que faire en cas de fortes chaleurs ?

  • Boire régulièrement de l’eau et ne pas boire d’alcool
  • Manger en quantité suffisante et adapter son alimentation (manger des fruits et légumes riches en eau comme le melon, le raisin, les concombres, …)
  • Éviter les efforts physiques
  • Maintenir sa maison au frais : fermer les volets dans la journée
  • Mouiller son corps et se ventiler
  • Porter des vêtements légers (coton)
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proche

Les bons réflexes pendant les fortes chaleurs – Télécharger la brochure

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Que faire en cas de grand froid ?

  • Manger normalement
  • Maintenir le domicile à une température convenable (19°C)
  • Bien couvrir les pieds, les mains, le cou et la tête lorsque l’on sort
  • Ne pas allumer les chauffages d’appoint en continu
  • Éviter de sortir le soir
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proches

Attention vague de très grand froid – Télécharger la brochure

INFO +

Plus de conseils et recommandations en cas de fortes chaleurs ou de grand froid sur https://www.santepubliquefrance.fr/

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Horaires d'ouverture

Du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h30 à 18h.

Le 1er et 3ème samedi de chaque mois de 9h à 12h (hors vacances scolaires).

Adresse

Mairie de Portet-sur-Garonne
1, rue de l'Hôtel de Ville - BP 90 073
31121 Portet-sur-Garonne CEDEX

Contact

Tél : (+33) 05 61 72 00 15

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